[Download] ~ Aldri mer stress " by Birgitte Hultberg ~ eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Aldri mer stress
- Author : Birgitte Hultberg
- Release Date : January 06, 2011
- Genre: Health & Fitness,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 743 KB
Description
Stress kan være livsfarlig. Det er viktig å lytte til kroppens signaler om overbelastning. Psykolog Birgitte Hultberg gir i boken "Aldri mer stress" enkle og effektive råd til hvordan man kan komme seg over en stressreaksjon, og hvordan man ved å innarbeide nye vaner kan forebygge stress resten av livet.